4gym.pl - forum kulturystyczne, fitness, dieta, suplementy

hej!zamierzam kupić odrzywke bialkow1 i zastanawiam sie ktora z w.w bedzie lepsza! Pomo?cie! Awicze dość regolarnie, mam dobr1 rzeźbę ale chciałbym przybrać troszke na masie(ok 4-5 kilo)nie tracac przy tym rze?by! Awicze już dość długo ale jeszcze nic nie brałem z odżywek! Z diety nie dam rady wyrobią z białkiem wiec zdecydowa3em sie na bialko! Ale jakie?

podobno białeczka extensora są dobre...

Najlepsze są Ultimate, Optimum i hi tec

To ja juz nie wiem

Mam zamiar kupić białeczko z extensora i wyprobowaa.
To jak skończę to dam Wam znaa jakie efekty, jeżeli zaczekacie z zakupem innych :D

napiszcie mi dokładnie jak1 od?ywke bialkow1 (wg was) powinienem sobie zafundowac?bo konkretna firma nawet ma ich wielewiec jak uważacie?size 1Wyslany Wto Sie 24, 2004 4:32 pm:Czekam na odpowiedzi :Dsize 1Wyslany Wto Sie 24, 2004 4:37 pm:a jak1 z tego extensorażto moze ja tez se ja kupie od razu, wyprobuje i tez wam napisze

Extensor, to doby wybor.
Z tym, że to bialko bezsmakowe.
Moja propozycja: kup sobie 1kg Extensora i 1kg jakiegoo białka smakowego (np.
Olimp Matrix albo Biogenix Prolongatum) i wymieszaj je razem.

a mogę wymieszać extensor z WPC trec'ażsize 1Wyslany Sro Sie 25, 2004 6:5 pm:mam jeszcze jedn1 proobe! jak1 glutaminę kupić? ktora jest w miarę dobra po rozsądnej cenie?