Napisane: środa, 2 lis 2016, 21:09Siema hehe zamęczyłem was tymi postami o klacie i brzuchu caly czas to samo ale wkoncu zdecydowałem sie na 6 Weidera na brzuszek i ekspander sobie kupiłem i bede robił to razem ze sztangielkami.
I zastanawiam sie czy sobie dorzucić do tego raz w tygodniu trening na sztandze taki porządny jak myslicie? Wiem wiem ok 195 82 kg masy to nie dużo ale rzezba ładnie i samo bedzie puchnac dietkę dobra bede trzymal.
I zastanawiam sie czy sobie dorzucić do tego raz w tygodniu trening na sztandze taki porządny jak myslicie? Wiem wiem ok 195 82 kg masy to nie dużo ale rzezba ładnie i samo bedzie puchnac dietkę dobra bede trzymal.