4gym.pl - forum kulturystyczne, fitness, dieta, suplementy

Wiek 18 lat staż cwiczen 1.5 roku Wzrost 188| waga 9 kg| biceps 39| klata 115.
i takie pytanie waham sie nad cyklem >20ampulek prologatum+2 mety a 20apm omy+2 mety i oczywiście odblok . Zalezy mi główne na zbudownaiu >masy< jak możecie napiszcie pokturym cyklu mialbym wieksze przyrosty .dawkowal bym tak 2 apm na tydzień co 5 dni strzal i 4 tabs mety dziennie 2 amp co tydzień co 3 dni strzal+4 tabs dziennie.
aha pare miechow temu zrobiłem se cykl 2 mety + 2000g Gainer . Z gory THx

2 amp prolki starczy w zupelnosci.

ładny cykl ta meta i gainer . Sama meta to luz ale te 2 kg gainera to dopiero odlot rozpisałeś ta ilość na 6 tygodni ??. Co do koksow to podejrzewam ze jakbys zadbał odiete i suplementacje to i 1 szt prolo by wystarczylo.

no oki thx ale chce zebyscie mi napisali co mi da lepsze przyrosty ten cykl z omenem czy z prolo bo chce zbudować naprawdę godd masee i sie wcham miedzy tymi dwoma cyklami.
aha dobze rozpislam dawkowanie omy??. Tak metę jadelem przez 6 tygodni + gainer po cyklu zarlaem jeszcze kreatynę .

wybrabym żmą + prolke + glukozaminę + proviron + fitoprost + hcg + green tea + nolvadex + cynk + clomid + omega3

Ja bym dorzucił jeszcze metę do tego.