4gym.pl - forum kulturystyczne, fitness, dieta, suplementy

Espinal_G, zasada jest prosta, śmieszne pytanie, smieszna odpowiedz

Bolcok-bedziesz przestrzegał diety, nie będziesz pil ani zadnych innych uzywek, ćwiczył na 200% to wierz mi będziesz zadowolony z efektow, a co do kilogramów czy centymtrow nie da sie tego okreslic, na pewno bedzie pozytywnie

Pozdrawiam

EOT

Mistrzu juz mnie wyręczyli poprzednicy.
Nikt nie jest w stanie Ci tego przewidzieć nawet wrozka