4gym.pl - forum kulturystyczne, fitness, dieta, suplementy

Nie wiem czy komuś chce sie czytać :lol: Tyle tego jest :?

hea fajne fajne...wiesz mnie nie którzy interesują zwłaszcza ci prawdziwi kulturyści jak np. Franco Columbo i ogólnie kolesie z PUMPING IRON-a...a w sumie masz racje ze nikomu sie nie chce czytać takich rzeczy każdy woli jakieś ciekawostki typu...
POdczas zawodow MR.Londynu Arnold dal pokazówkę uginania ramion ze sztanga wykonując powtorzenia, az do oszukiwania z ciężarem 120kg :!: :!: :!:

Zamiast wklejaa biografie kulturystowodam bdb.strone i masowypitc20 sam wybierze biografie i zamieoci na swojej stronie !
adres strony: http://www.paker.kulturystyka.pl/najlepsi/najlepsi.htm http://www.paker.kulturystyka.pl/najlepsi/najlepsi.htm
Nie warto kopiowaa lepiej podac adres !

JoelPL tyle, że ta strona to konkurencja .... :D ja sobie skopiuje z Forum te teksty co są zamieszczone, przynajmniejnikt mnie o nic nie posądzi, że ze strony skopiowa3em, nawet jeśli te teksty powyżej są z tej strony.

a spoko ! rozumiem !

gdzieś to już czytałem ale na jeszcze innej stronce.