4gym.pl - forum kulturystyczne, fitness, dieta, suplementy

Hmm...biore od 3 dni kreatyne....ale hm...chyba przestane, i zacznę brac pod koniec ferii..bo chce poszalec, chyba 1-2 piwka na tydzień niespowoduja spadków wielkich? biorę gainera caly czas... Pozdrawiam :D

Hmm...biore od 3 dni kreatyne....ale hm...chyba przestane, i zacznę brac pod koniec ferii..bo chce poszalec, chyba 1-2 piwka na tydzień niespowoduja spadków wielkich? biorę gainera caly czas... Pozdrawiam :D

Tutaj nie ma problemów kteatyna to nie koks piwko ci nie zaszkodzi.

dziecinne podejscie, musisz zadecydować co ważniejsze czy alko czy kulturystyka i cel jaki sobie stawiasz za jej posrednictwem.
Wszak zycie tu sztuka wyborow ...

Hm....zamierzam wypic max 1-2 piwka... ale jak dobrze pójdzie to w ogole nie bede pic Wazniejsza kulturystyka, lecz mam ferie od wczoraj i w dodatku w sumie to jeszcze musze sie wyszaleć (18 lat) :D

Wiadomo ze człowiek nie wielblad i napić sie musi ale trzeba wybrac.

Hmm jak temacik sie rozkręcił :D jeśli chodzi o rodzaj to ja luie czysta bo po browarach jest mi nie dobrze, postanowiłem sobie jednak odpuścić z tym piciem ,ale uważam ze 2 browarki to nie zaszkodzą

Ja wczoraj wypiłem 7 bronxow nie chciałem isc ale teraz nie zaluje bo sie fajnie bawiłem z dziewczynami :D

wczoraj mialem 100dniowke ale ze sie najeb.. powyżej 2 kielichów było na pewno.
Ale warto było ehhe dziś pije tylko mleko

No ostro, ja mam ferie wiec postanowiłem odłożyć odzywki na po feriach a teraz poszalec, wczoraj wypiłem z 3 piwka..i 2 setki, ale dobrze sie bawiłem z przesliczna dziewczyna, caly czas z jedna, drapiezna blondi :D Cudowna dziewczyna, az sie rozmarzyłem dziś kolejna impresska Dwie 18-stki w pubach mnie czekaja :D oj bedzie grrruuubo :D Pozdro :D

nie no i wez nie pijj ja uwilbiam ja jestem taki lekko podkręcony i panienka tez, wtedy to uwielbiam tanczyc, szybkie jak i wolne