4gym.pl - forum kulturystyczne, fitness, dieta, suplementy

Ja mam zasade, której sie trzymam, gdy jestem na cyklu wszystko musi być perfect, co z tym sie wi1że zero alkoholu! zero u?ywek, gdy jestem jakiś czas po cyklu robie sobie luYniejszy okres, nadal oczywiście ćwicze, ale wtedy zdarza sie coś wypić.

o mega to coś w moim stylu tyko ze ja pijam raz dwa w roku urodziny tesciowej i swoje
ni na serjo tylko dwa trzy:D

U mnie jak jest okazja to na sucho niestety zabawa sie nie kreci :-)

U mnie jak jest okazja to na sucho niestety zabawa sie nie kreci :-)

hehe wiadomo, ze bez odpowiednich ttrunkow nie ma porządnej imprezy, ale nie poleca sie picia alkoholu podczas intensywnych treningów na siłowni, czasami trzeba wybrać.

Polak nie wielbłąd i pić musi ! :D

no dobrze powiedziane

Zajebisty artyko3 na pewno sie przyda.
Pozdro.

a jak wyglada temat dotyczący dragow? Np.
bia3e, pingle ?

a jak wyglada temat dotyczący dragow? Np. bia3e, pingle ?

biale mi sie nie bardzo widzi... pobudzenie, brak apetytu... tyle, ze możesz fet spalić jak bedzies zpil bialko

pixy cie wypocą wiec dużo wody uzupełniaj i bez przesady

Ja mam zasade, której sie trzymam, gdy jestem na cyklu wszystko musi być perfect, co z tym sie wi1że zero alkoholu! zero u?ywek, gdy jestem jaki� czas po cyklu robie sobie lu�niejszy okres, nadal oczywiście ćwicze, ale wtedy zdarza sie co� wypić.

sprobuj uwalić sie piwskiem będąc na bombie :lol:

najlepsza na kaca jest maslanka lub pepsi oczywiście odradzam 3aczya :D