ile bialka? - 4gym.pl

Teraz jest piątek, 3 maja 2024, 20:42

ile bialka?

Posty: 12 • Strona 2 z 2 • 1, 2

globinE76: Posty: 11; Dołączył(a): piątek, 7 sie 2015, 00:21

Cytuj

przez globinE76 » środa, 3 sie 2016, 02:19

to wreszcie mi ktoś powie ile organizm moze przyswoić i wjakim czasie ile bialkaż czy nikt tego niewie

Wright_: Posty: 8; Dołączył(a): środa, 12 sie 2015, 08:58

Cytuj

przez Wright_ » środa, 3 sie 2016, 02:24

Zalezy od organizmu i zapotrzebowania.
mówi sie ze to 40g.
Cutler potrafi wszamic 60g i jakoś nie widać zeby sie marnowalo.

Posty: 12 • Strona 2 z 2 • 1, 2

Powrót do Dieta

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości