Magnum 8000

Pytania dotyczące stosowania suplementów, dobór odżywek, suplementacja.
Najlepsze odżywki na masę, odchudzanie, siłę, wytrzymałość mięśniową.
 
Posty: 9
Dołączył(a): piątek, 7 sie 2015, 06:53

Post przez XNieves » sobota, 27 sie 2016, 03:19

Dziendobry wszystkimOtoz wczoraj kupiłem sobie magnum 8000(4kg).Wiem ze posiada w sobie kreatynę i dekstrozę + olej MCT.I czytałem o tym ze jak sie bierze kreatynę i dekstrozę to sie ja stosuje przez 4-6 tyg.
i później robi sie przerwe na podobny okres czasu.I tu rodzi sie necace mnie pytanie czy mogę brac magnum 8 co miesiąc czy tez powinienem sobie zrobić przerwe??i miec pewność ze mi to nie zaszkodzi czy cos.Prosze o w miarę szybka odp.P.s nigdy wczesniej nie brałem zadnch odzywek,to jest moja pierwsza.

 
Posty: 9
Dołączył(a): sobota, 8 sie 2015, 20:24

Post przez Wilmaa » sobota, 27 sie 2016, 05:56

to zle zrobiłeś trzebabylo kupić gainera normalnego

 
Posty: 18
Dołączył(a): czwartek, 13 sie 2015, 07:21

Post przez Matthias__ » sobota, 27 sie 2016, 06:04

moze i dobrze ale wypełnij profil tak to mam w ciemno szczelac?

 
Posty: 9
Dołączył(a): piątek, 7 sie 2015, 06:53

Post przez XNieves » sobota, 27 sie 2016, 07:16

juz uzpelnilem.Moj staż to 5 miesięcy //:-D :-D /

 
Posty: 18
Dołączył(a): czwartek, 13 sie 2015, 07:21

Post przez Matthias__ » sobota, 27 sie 2016, 07:19

kup gainera ale normalnego bez kreatynyza jakiś miesiąc możesz juz zapodać mono+system transpotujacyjesli nie masz diety to suple są Ci zbędne

 
Posty: 9
Dołączył(a): piątek, 7 sie 2015, 06:53

Post przez XNieves » sobota, 27 sie 2016, 07:46

to moze pomińmy temat,,co powinien kupic'' i prosze bardzo o konkretna odpowiedz na postawone przeze mnie pytanie.

 
Posty: 18
Dołączył(a): czwartek, 13 sie 2015, 07:21

Post przez Matthias__ » sobota, 27 sie 2016, 07:56

6 tygodni tego gainera 2-3 miechy przerwy i znów mozesz, zbyt częste uzywanie kreatyny powoduje oslabienie jej dzialania

 
Posty: 8
Dołączył(a): poniedziałek, 24 sie 2015, 05:09

Post przez vandebrockBazin » sobota, 27 sie 2016, 08:00

Kup gainer i bialko

 
Posty: 12
Dołączył(a): czwartek, 6 sie 2015, 08:43

Post przez giovanniA » sobota, 27 sie 2016, 08:03

Witam , ja ćwiczę juz gdzieś 2-3 miesiące i kupiłem ostatnio magnum 8 (4kg) i juz polowa poszła a jedynie co rosnie dla mnie to chyba brzuch

 
Posty: 9
Dołączył(a): sobota, 8 sie 2015, 20:24

Post przez Wilmaa » sobota, 27 sie 2016, 08:04

jeśli sie ma problemy z tyciem to nie warto sięgać po takie cos, lepiej wyciągnąć wszystko z zarcia i ewentualnie kupić bialko

Następna strona

Powrót do Odżywki i suplementy

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 0 gości