Co zakupic?

Pytania dotyczące stosowania suplementów, dobór odżywek, suplementacja.
Najlepsze odżywki na masę, odchudzanie, siłę, wytrzymałość mięśniową.
 
Posty: 17
Dołączył(a): piątek, 7 sie 2015, 02:31

Post przez Toshaa » sobota, 8 paź 2016, 06:04

Mam 1,88 wzrostu i waze 100kg.
chciał bym troche sie wyrzezbic..bo narazie to mam mięśnie zalane tluszczem.
Doraddzie jakieś Odzywki.

 
Posty: 8
Dołączył(a): niedziela, 30 sie 2015, 12:30

Post przez xXxEviexXx » sobota, 8 paź 2016, 07:21

fat-burner + l-karnityna i oczywiście dieta i cwiczenia areobowe

 
Posty: 6
Dołączył(a): czwartek, 6 sie 2015, 13:26

Post przez HANEY » sobota, 8 paź 2016, 08:08

moze tak.
jaki masz staz? o ile sie nie mylę miales maly staż wiec pojecie bo narazie to mam mięśnie zalane tluszczem jest bledne:D ćwicz na masę z jednoczesnymi areobami.
schudniesz a tu sie okaze ze jesteś chudy jak szkapa:D zonk i po co ci to:D wiec ćwicz na masę + areoby

 
Posty: 11
Dołączył(a): niedziela, 23 sie 2015, 05:17

Post przez Kimber__ » sobota, 8 paź 2016, 09:38

podaj swoj staż to bedzie wiadomo o co chodzi

 
Posty: 17
Dołączył(a): piątek, 7 sie 2015, 02:31

Post przez Toshaa » sobota, 8 paź 2016, 12:20

mój staż to 5 miesięcy

 
Posty: 6
Dołączył(a): czwartek, 6 sie 2015, 13:26

Post przez HANEY » sobota, 8 paź 2016, 12:48

no to maly staż zeby co kolwiek rzezbic, możesz zrzucić kilka kilo i tyle:D ćwicz na masę
AREOBY

 
Posty: 10
Dołączył(a): wtorek, 4 sie 2015, 10:52

Post przez Gillogly84 » sobota, 8 paź 2016, 12:56

fat-burner + l-karnityna i oczywiście dieta i cwiczenia areobowe

zły pomysl. maly staż itd.. mala masa a jak jeszcze spadnie ci pare kg to wogole będziesz szkit.


Powrót do Odżywki i suplementy

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 0 gości