kreatyna

Pytania dotyczące stosowania suplementów, dobór odżywek, suplementacja.
Najlepsze odżywki na masę, odchudzanie, siłę, wytrzymałość mięśniową.
 
Posty: 7
Dołączył(a): środa, 12 sie 2015, 20:25

Post przez gzt1j0ya » niedziela, 23 paź 2016, 14:32

Wiesz dlaczego weźmiesz Olimp? - Bo jak większość nastolatków jesteś napalony na ładniejsze opakowanie i reklamy, na twoim miejscu zacząłbym jeść a nie faszerować sie kreta

 
Posty: 9
Dołączył(a): piątek, 14 sie 2015, 20:36

Post przez Scott1982 » niedziela, 23 paź 2016, 14:38

wiek: 15staz: 5'cosl' czesc ':trening:'

 
Posty: 12
Dołączył(a): piątek, 7 sie 2015, 14:30

Post przez zetka__ » niedziela, 23 paź 2016, 15:14

SS czy ja napisałem ze chce ja wziąć teraz?? napisałem ze w sierpniu w tedy bedzie 7 miesiąc i wcale nie jestem napalony na ładne opakowanie ;P tylko chce miec z tego efekty..bo szkoda mi dac kasę na coś co mi nic nie da.. nie jestem bogaczem ;P

 
Posty: 6
Dołączył(a): niedziela, 2 sie 2015, 17:08

Post przez Boleslaw-Hanl » niedziela, 23 paź 2016, 15:17

Jak chcesz miec efekty, jak planujesz druga kuracje kreatyna ?? Wychodzi na to, ze pierwsza brałeś na poczatku przygody z kulturystyka, czyli nawet nie miales standardowego 6-cio miesięcznego okresu przygotowania do brania kreatyny.

 
Posty: 9
Dołączył(a): piątek, 14 sie 2015, 20:36

Post przez Scott1982 » niedziela, 23 paź 2016, 15:19

No taaa, 7 miesięcy to juz prawie zawodowstwo 'cosl'

 
Posty: 7
Dołączył(a): niedziela, 16 sie 2015, 09:55

Post przez Murzyn1275 » niedziela, 23 paź 2016, 15:21

z tego co ja zrozumiałem to właśnie pierwsza bedzie w sierpniu i wtedy staż 7 a druga później tylko on nie wiedział czy na 1 cykl weźmie vitala czy olimp a na drugi na odwrót wzgledem 1 cyklu

 
Posty: 12
Dołączył(a): piątek, 7 sie 2015, 14:30

Post przez zetka__ » niedziela, 23 paź 2016, 15:29

pierwsza mialem jak byłem w polowie 4miesiaca i zle zrobiłem ale chce sobie kupić na 7-8miesiac kreatynę i chciałem sie dowiedzieć czy da mi jakiś efekt?.A jeśli nie to w którym miesiącu najlepiej zebym kupił kreatyne? nie zalezy mi na blokowym wygladzie wiem ze efekty wymagają czasu

 
Posty: 6
Dołączył(a): niedziela, 2 sie 2015, 17:08

Post przez Boleslaw-Hanl » niedziela, 23 paź 2016, 15:30

Spoko, nie takie rzeczy sie czytalo  ':trening:'

 
Posty: 12
Dołączył(a): piątek, 7 sie 2015, 14:30

Post przez zetka__ » niedziela, 23 paź 2016, 15:34

no to co mam robic? za ile kupić najlepiej kreatyne?

 
Posty: 6
Dołączył(a): niedziela, 2 sie 2015, 17:08

Post przez Boleslaw-Hanl » niedziela, 23 paź 2016, 15:38

Z kreatyna to lepiej poczekaj.
Kup sobie bialko, wegle albo gainera w zależności czego brakuje w Twojej diecie.
Najpierw nabierz masy, później pogadamy.

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Odżywki i suplementy

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość