4gym.pl - forum kulturystyczne, fitness, dieta, suplementy

jak myslicie jestem juz trzeci tydz.
w cyklu kreatynowym czy jeżeli w swoje urodziny troche wypije to bede miał jakieś spadki czy wogole to tylko jeden dzien.

jeśli jest to tylko kreatyna nie powinieneś miec zadnych spadków masy bo jak powszechnie wiadomo alkochol ocina bialko a kreatyna to nie bia3o , ale i tak nie pij zbyt dużo bo na kacu siem zle ćwiczy :-) pozdrawiam cie ... niech moc bedzie z nami pakerami.

spadki masy nie!! (oczywiscie jak nie przesadzisz) dzialanie kretki troszku spadnie:D ale to tylko jeden dzien wiec niema obaw
ja mam ten sam problem biorę kretke + bialko + carbo + witaminki i 26 kończę 18 lat i sie zastanawiałem pic nie pic
wyszlo mi na NIE PIC wiec po problemie:D

dzieki czyli mogę byc spokojny

A co myślicie o spalaczu tłuszczu Berrator? Jest wiele pozytywnych opinii na jego temat. Szczególnie pisanych przez klientów

http://hades.dmkhosting.com/forum/viewtopic.php?t 885&highlight http://hades.dmkhosting.com/forum/viewtopi... 885&highlight

przed i po piciu wez 5g kreatyny

na a nie leppiej w ciągu tego dnia wogole nie barć kreatyny

bo jak powszechnie wiadomo alkochol ocina bialko

Gdyby alkohol ocina3 bialko, to po wypiciu setki dozna3byo ogólnego parali?u. To pociągnęło by za sobą dalsze komplikacje i w rezultacie omiera w skutek zatrzymania pracy serca.