Jogurty

Nawet najlepszy samochód nie pojedzie bez paliwa. Kulturystyczne odżywianie.
Przemyśl co jesz, bo to jest kluczem do osiągnięcia sukcesu. Dieta dla każdego.
 

Post przez wroclawskalala » czwartek, 24 lip 2014, 07:38

Franczeska wrote:
karolina33 wrote:Najlepsze jogurty są firmy zott, hurtownia jest w opolu i mozna tam trafic na spore znizki , polecam :)

Najlepsze to są domowej roboty. Kupujesz 1 jogurt, robisz z niego i z mleka cały gar jogurtu, zostawiasz trochę i znó masz jogrut...

Teraz mnożę kefir - ale już do jego produkcji potrzebujesz "ziaren kefirowych", tzw. grzybków tybetańskich.


nie miałam pojęcia, że można zrobić jogurt w domu. muszę spróbować. :)
myślę, że jeżeli jogurty, to tylko te naturalne albo typu "grecki", zdecydowanie są lepsze i zdrowsze niż te pitne, słodzone i "owocowe".

 

Post przez sylwiasojka » wtorek, 19 sie 2014, 10:07

Bialko z jugortu to słabe białko....

 
Posty: 61
Dołączył(a): niedziela, 18 maja 2014, 00:00

Post przez roka » wtorek, 26 sie 2014, 16:43

Dlaczego tak uważasz? Jogurty oprócz białka mają bakterie, które pomagają odbudowywać nam zdrową florę, zwłaszcza gdy zażywamy leki.

 

Post przez kamionka87 » środa, 27 sie 2014, 13:50

Ja uwielbiam zwłaszcza z musli

whitestory.pl

Poprzednia strona

Powrót do Dieta

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 2 gości